Literacia em Saúde Mental
Saúde Mental
Autocuidado
No âmbito da celebração da Semana Europeia da Saúde Mental, partilhamos algumas dicas para investirem no autocuidado.
Semana Europeia da Saúde Mental
Celebramos a Semana Europeia da Saúde Mental, que ocorre entre 13 e 19 de maio de 2024, com alguns exemplos de fontes oficiais onde podem saber mais informações fidedignas sobre a saúde mental.
Fatores para Saúde Mental
Têm investido nestes 5 fatores para uma boa saúde mental?
Sabia que...
A arte pode ter um efeito importante e duradouro na nossa saúde, apoiando a gestão de problemas de saúde mental e a recuperação dos mesmos (Coulton et al., 2015)